домовой

[Labtin]

В последнее время начал интересоваться здоровьем сосудов. У меня только начинаются проблемы с холестерином, врач говорит про раннюю стадию атеросклероза. Хотел бы понять, насколько критично в таком случае пить кофе, особенно если он помогает просыпаться утром и сосредотачиваться на работе.

[Dominos]

Когда я столкнулся с похожей ситуацией, тоже не знал, насколько опасен кофе. После консультации в «Клинике доктора Шишонина» понял, что вопрос не в полном отказе, а в подходе. Кофе при атеросклерозе допустим, но при условии, что он некрепкий, лучше растворимый, с добавлением молока и без сахара. Главное — не пить его натощак и не превышать 1–2 чашек в день. Особенно это важно при колебаниях давления. У них есть хорошая статья, где описано, как именно кофе влияет на организм при таких проблемах — https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/ateroskleroz/kofe-pri-ateroskleroze/